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Existe um hábito que pelo menos todos aqueles que geralmente têm um sono perturbado devem adotar: colocar a folha de louro no travesseiro.

louro debaixo do travesseiro

Dentro de nossas casas, talvez principalmente quem mora em grandes cidades, caracterizadas por escassos espaços verdes, tendemos a usar plantas e flores apenas como um móvel.

Por outro lado, para quem quer, existe realmente um constrangimento de escolha, visto que existem vários exemplares que podem ser facilmente adaptados a um ambiente doméstico.

Plantas como peça de mobiliário

Claro, porém, não se pode pensar em comprar um pequeno arbusto, colocá-lo em qualquer lugar de uma sala e fingir que não lhe dá o cuidado adequado .

folha de louro

Na verdade, se esse erro fosse cometido, logo teríamos que nos despedir de nossa compra verde. Antes de levar uma planta para casa , deve-se, portanto, aprender como melhor manejá-la , conhecer suas principais características e proceder de acordo.

No entanto, se você não tiver exatamente um polegar verde, poderá procurar o conselho de um especialista, como, por exemplo, um viveiro ou um jardineiro . Nem é preciso dizer, portanto, que é importante se informar e fazer as coisas da maneira certa para que esse tipo de móvel dure.

Na verdade, trata-se de algo vivo, e por isso precisa da atenção do caso. Se você realmente não quer se comprometer, para dizer a verdade, também existem plantas falsas no mercado , mesmo que, digamos, elas possam ser bastante monótonas.

Mas de qualquer forma, além de deixar um apartamento bonito e mais aconchegante, as plantas , em geral, podem até nos dar alguns benefícios interessantes . De fato, para citar alguns, eles são capazes de oxigenar ou umidificar o ar e, em certas circunstâncias, até promover o relaxamento .

Os benefícios do louro no travesseiro

Tomemos, portanto, o caso do louro . Parte da família Lauraceae , tem origem mediterrânea, é perene e aromática.

folhas de louro

Assim, o Laurus nobilis , esta é sua denominação científica, é frequentemente e voluntariamente utilizado para a preparação de chás de ervas justamente por algumas de suas importantes potencialidades.

Sabe-se, de fato, que as folhas de louro são capazes de aliviar certos problemas estomacais e até ajudar o sistema imunológico contra, por um lado, as influências sazonais.

No entanto, outro benefício interessante derivado do louro talvez seja menos conhecido . Por isso, nas linhas a seguir, aconselhamos a realização de uma prática que ajudará especialmente aqueles que frequentemente correm o risco de passar noites sem dormir ou não conseguir descansar adequadamente.

Bem, o procedimento é muito simples e ao alcance de todos, pois bastará armar-se com apenas algumas folhas de louro e colocá-las sob o travesseiro .

Portanto, se você também é uma daquelas pessoas que, talvez por algum pensamento ou agitação, não consegue dormir bem, esta é a solução certa para você.

Na verdade, como você terá duas simples folhas de louro debaixo do travesseiro , começará a notar que seu sono será muito mais sereno e contínuo . Por fim, portanto, você poderá acordar na manhã seguinte com novas e renovadas energias graças a um descanso de qualidade. O que dizer? Tentar com certeza não custa nada.